Niets bijdragen, behalve hetgeen er staat.


( Verdere eventuele info over dit weblog, helemaal onderaan de startpagina. Tevens vind je er blogs die ik volg en indien je deze blog wilt volgen, de volglijst.) En nu maar hopen dat er bezoekers zijn die dit lezen...
Een blog dat gaat over de invoelbare spiritualiteit en hoe men vanuit het holisme de dingen tegemoet kan treden.Verder is dit blog gericht op een boeddhistische levenshouding.





dinsdag

Ontspanning en rust en het belang ervan.










Het belang ervan lijkt ons allemaal voor de hand liggend,
toch verschuiven velen dit naar bijvoorbeeld het weekend of een vrije dag.
Misschien ook wel eens; Even de kids niet om me heen, of even alleen kunnen zijn.
Maar net zo 'even' stellen we dat vaak uit...
Dan werken we hard door aan het opstapelen van onrust en spanning...
Vooral doorgaan wordt dat ook wel genoemd!

Maar waar zijn ontspanning en rust dan zo voor nodig?
Zelfs voor zaken waar we niet eens nog aan gedacht hadden;
Ziek worden...totdat we wel moeten, vanwege een akelige en soms slopende ziekte,
dan pas merken we dat we niet meer verder kunnen.
Niet meer verder dan zoals we bezig waren...

Voor de hand liggend is het krijgen van psychische problemen, alhoewel...
we ze liever niet onder ogen komen...
"Ik..psychische problemen? Hoe kom je erbij!"

Ongetwijfeld kan jezelf deze rij aanvullen met het belang van rust en ontspanning.


Werkelijk, je kunt er veel mee voorkomen!
Plus dat je er beter door in balans raakt.




🙏


2 opmerkingen:

  1. Ontkennen... treedt op als iemand wordt geconfronteerd met gevoelens of emoties die moeilijk of helemaal niet te accepteren zijn. De persoon spreekt dan de feiten tegen om het negatieve gevoel niet te hoeven confronteren. Maar dat is bij jou al lang over, aanvaarden en leven is het nu...
    .Een @->- voor jou.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Er blijven altijd 'hobbeltjes' op onze wegen...Maar als ik jou hier zie...verdwijnt er weer een hobbeltje
      en verschijnt er een glimlach... :-)

      Verwijderen

walterkas811@gmail.com