Wat houdt Stilte houden eigenlijk werkelijk in.

💚

Even werkelijk Stil zijn van binnenuit en van buitenaf naar binnen toe is in feite niets anders

dan je denken even rust geven, je opstandigheid en je strijdlust even totaal los te laten

en er naar te kijken alsof het a.h.w. niets met jezelf te maken heeft.

Afstand nemen door even in die Stilte een onpartijdige toeschouwer te zijn.

Ja, juist hier kan je toepassen;

Adem in...adem uit, adem in...adem uit.

Meer niet.

En dat gedurende een tijd die voor jou uitvoerbaar is.

Een tijd waarin jij dat helemaal kunt ervaren.

🙏