Het blijft oefenen, totdat je door hebt...

 Er is werkelijk alleen een Hier en Nu.

Soms ben je je dat bewust en voel je je even bevrijd.

Maar dan begin je weer aan het straks te denken

en ben je het Nu niet meer bewust...

Gewoon elke dag even oefenen en je bewust worden;

Hé, het is werkelijk zo!

Hier en Nu voor altijd...

Ken je de valkuil van; maar straks dan?

En waar ben ik Nu mee bezig dan?

Die valkuil komt regelmatig terug

totdat het Hier en Nu eindelijk jouw waarheid wordt.

💚