Op de woensdag.
De derde chakra vond ik een schatje en noemde hem; Mani.
Hij vertegenwoordigt de bij velen bekende Zonnevlecht.
Heeft invloed op de voeten en benen.
De concentratie op dit chakra kan ondersteunend werken voor een lang en gezond leven.
Het spreekt overigens vanzelf dat je daar dan ook zelf zoveel mogelijk energie in steekt en aandacht aan geeft!
Welke methodes dan ook die bij de mens passen., ten alle tijden blijft hard aan jezelf werken een noodzaak.
Zonder die motivatie zijn noch yoga, noch chakra oefeningen wondermiddelen!
Maar dat vermoedde je zelf al...😉
Een beetje kennis van zaken over de organen die zich in dat gebied bevinden, kan zeker geen kwaad.
Denk b.v. aan je spijsvertering en andere problemen met de darmen.
Wat de yoga oefeningen betreft is het goed om je daarbij vooral op je middengebied te concentreren.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
walterkas811@gmail.com