Een befaamde Tibetaanse heremiet beperkte zijn praktijk tot het observeren van zijn geest. Hij zette een zwart streepje op de muur iedere keer wanneer hij een niet-deugdzame gedachte had. Aanvankelijk waren alle muren zwart; maar naarmate hij bedachtzamer werd, werden zijn gedachten deugdzamer en vervingen witte streepjes geleidelijk de zwarte streepjes.
Wij moeten in het dagelijks leven eenzelfde bedachtzaamheid nastreven.
Zo is het.:-)
BeantwoordenVerwijderen